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塑造

  • 男生穿“卫衣+外套”真的帅气,6套不同潮流搭配,塑造多样气质

    越是到了冬天,男生们的穿衣搭配就越不能马虎。很多男生都只会把衣服全部往身上堆,就很容易穿出臃肿的“闰土”感。所以,我们不管穿什么衣服,都要注重单品之间的搭配关系,只有把每件单品的选择恰到好处,才能让自己的形象更加时尚完美。今年冬天,“卫衣+外套”的搭配真的太帅气了,很多男明星都有这样的造型。卫衣本来就是一件特别是时尚的单品,特别百搭,当它和不同款式的外套搭配起来,就能打造各种帅气的造型!过年之前,试试下面这几套搭配,让你轻松打造多样气质。 查看全文>> 2021-01-14

  • 专属男士的修眉教程,简简单单塑造立体帅!

    自从小编给男友修过眉毛后,他就上了修眉毛的瘾。没过两三天就会让我给他修理一下眉毛,然而我的耐心是在有限,为此特别制作了一套男性修眉攻略,也贡献给大家,希望能够帮助想要修眉却无从下手的小哥哥们~ 查看全文>> 2018-11-24

  • 还停留在平板撑?侧平板支撑帮你塑造完美腹肌!

    拥有漂亮的腹肌是很多健身爱好者的追求为了练出人鱼线、马甲线平板撑成了热门的健身动作除了平板撑侧平板支撑同样是练腹肌的重要动作两者的训练重心不同侧平板支撑可以让你多方面平衡练习腰侧部的肌肉也能练起来!侧平板支撑是针对腹部肌肉的高级练习能锻炼我们的核心力量它主要针对腰腹部核心肌群集中锻炼腰两侧的肌肉常见的侧平板支撑有手肘支撑和手臂支撑两种不管是哪一种,肩膀的姿势都至关重要如果姿势不对会给肩膀带来负担跟着小编来做标准的侧平板支撑吧! 查看全文>> 2018-11-05

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